2023-10-13 星期五

一、作息

[[起床时间]]：6:30 [[预计入睡]]：23:00

Today's TO-DO LIST （起床后完成）

• 1 诊断学实验报告
• 2 诊断学作业问卷提交
• 3 诊断学背诵day1 day2
• 4 毒理学背诵day1
• 5 毒理学预习
• 6 一套英语CET6
• 7 文献阅读 结束第一篇，准备第二篇
• 8 打印一下纸，个人纸张没了

今日安排： 上午： 卫生经济学（换老师了） 毒理学（换老师了，劳环卫的老师） 下午： 1-3 整理Obsidian；处理了Macro Deck 晚间： 应该是要上选修课 选修课上了，真没意思 帮了菲姐修pc，又重装了 下了好大的雨，打了好大的雷，打雷一瞬间天都亮了 备注： [[简单总结一天]]： 淋雨的一天

今天值得被记录的事情（flowus中随时记录）

• 图文链接
  1. 淋大雨
  2. 打大雷

二、回顾与思考（晚间记录 22:30）

2.1 好好生活

• [x] 按时早起了么
• [ ] 今日锻炼了么(30min):
• [x] 今日记账/课程总结/:

2.2 努力学习

• [ ] 今日学习时间(9h 包含上课时间):
• [x] 今天背诵了么：

学习&背诵内容：

• [ ] 今天背单词了么：CET6
• [ ] 今天背单词了么：Medical English
• [ ] 明日课程学习-预习完成了吗:
• [ ] 英语学习时间足够2h了么？单词背诵100+200:

2.3 反思输出

2.3.1 总结&反思：

• [ ] 今日总结/反思了么:

2.3.2输出内容

• [ ] 今天输出了么：

4 做到了么 -- 一些概念

• [ ] 规律作息-提前规划-专注自身
• [ ] 定期复盘-管理情绪-拒绝拖延
• [ ] 勤于运动-坚持阅读-懂得感恩

三、明日安排