作息

[[起床时间]]：6:30

[[预计入睡]]：23:00

今日大致安排

Today's TO-DO LIST （起床后完成）

上午：

医学伦理学

下午：

临床诊断学实验课

晚间：

上图书馆学习了

备注：

[[简单总结一天]]：

感觉时间不够用的一天

今天值得被记录的事情（flowus中随时记录）

- 图文链接

1. 考试时间敲定
2. 今天还搞了一个计划练半马，不错不错
3. 诊断学不好背啊
4. 今天发现了背诵前可以做的事，可以先写一下背诵时的提示词给做好框架然后就可以给自己讲了，然后在被背诵
5. 另外在背诵页面可以添加评论表示复习过了
6. 回去要重新打印一下纸 可以找找版式纸 可以找找带线的 可以加点励志词

审问自己（晚间记录 22:30）

好好生活

• [x] 按时早起了么：早起了，但是没早睡
• [ ] 今日锻炼了么(30min):
• [ ] 今日记账/课程总结/:没记

努力学习

• [ ] 今日学习时间(9h 包含上课时间): 上午一节课1.5h 下午算3h 晚上到图书馆学了3h 不够啊
• [ ] 今天背诵了么： 背了点诊断学

学习&背诵内容：

• [ ] 今天背单词了么：CET6
• [ ] 今天背单词了么：Medical English
• [ ] 明日课程学习-预习完成了吗:
• [ ] 英语学习时间足够2h了么？单词背诵100+200:

反思输出

总结&反思：

• [x] 今日总结/反思了么: 时间真的不够用，得想想对策

输出内容

• [ ] 今天输出了么： 没输出

做到了么 -- 一些概念

• [x] 规律作息-提前规划-专注自身
• [x] 定期复盘-管理情绪-拒绝拖延
• [x] 勤于运动-坚持阅读-懂得感恩

明早起来干嘛

• 1 诊断学实验报告
• 2 诊断学作业问卷提交
• 3 诊断学背诵day1 day2
• 4 毒理学背诵day1
• 5 毒理学预习
• 一套英语CET6
• 文献阅读 结束第一篇，准备第二篇
• 打印一下纸，个人纸张没了